Ungecoaching

Coaching af unge 12-25 år

Slider

Coachning af unge 12-25 år

Jeg hjælper unge gennem coaching og mentaltræning

Har du som ung brug for at snakke med en der ikke dømmer dig men i stedet tager dig dybt alvorligt? 

Som ung er du ved at udvikle din personlighed.  :Det kan være svært at navigere i krav og forventninger der er til dig som ung. Det er krav fra skole, arbejde, forældre/famile, kæreste, venner og ikke mindst dine egne forventinger til hvad du skal kunne håndtere. 

Jeg hjælper unge gennem coaching og mentaltræning med at få tænkt over spørgsmål som:

  • hvordan skal jeg se ud for at passe ind?
  • hvordan skal jeg opføre mig for at andre kan lide mig?
  • hvordan opfatter andre mig?
  • hvem er jeg?”
  • “hvem vil jeg gerne være?”
  • “hvilken uddannelse skal jeg tages?” 
  • “kan andre lide mig?”
  • “hvordan ser andre mig?”

Der er mange krav og forventninger som unge mennesker skal forsøge at leve op til 

Jeg kan, som din ungecoach, være din sparringspartner, hjælpe dig prioriterer hvad der er vigtigt for DIG.
Jeg kan hjælpe med at finde en identitet som ung som man hviler i og er stolt af.

Klik på billederne herunder, og læs mere om hvad jeg kan hjælpe med.

Eksamensangst
Eksamensangst
Selvværdscoaching
Selvværdscoaching
Angst

Unge coaching 

Måske kæmper du med at bevare motivationen til din uddannelse

Måske har du svært ved at sige fra og holde fast i dine egne grænser

Identitets udvikling – teenagere – opgør med forældre og andre, at finde sin egen vej og selvstændighed – at begynde sin rejse i livet. Hvem er jeg i forhold til alle de forskellige grupper og netværk jeg begår mig i? Herunder også familien.

Du skal måske til eksamen og bøvler måske med eksamensangst som kan hæmme dig i at få den karakter du fortjener

Som barn eller ung er kravene til dig blevet større og større. Det kan give stress, angst, mistrivsel og lavt selvværd/selvtillid

som coach er jeg lyttende, empatisk og jeg stiller spørgsmål som vil rykke dig mod dit mål

Coaching af unge under 18 år foregår ved at forældrene invitereres med ind i lokalet første gang hvor aftalerne omkring coaching foregår. Herefter går forældrene ud af lokalet og selve coachingen af den unge indledes. Under coachingen aftales hvad der skal fortælles til forældrene. Til sidst i sessionen inviteres forældrene igen ind i lokalet og den unge fortæller hvad den unge og jeg har talt om.

Læs mere om unge udfordringer klik her

https://coach.dk/find-en-coach/kasper-jensen-4684-holmegaard

Spring ud i det!

Klik her og book en tid

Slider