Coaching- skab din egen forandring
Slider

Har du brug for en dygtig coach med stor erfaring med unge og eksamensangst?


Har du som ung brug for at snakke med en der ikke dømmer dig men i stedet tager dig dybt alvorligt? 

Får du hjertebanken, svedige håndflader eller stresssymtomer når du tænker på eksamen eller prøver ?

Har du et udfordret selvværd og har du svært ved at finde din plads i verden?

Kæmper du med Angst?

klik på et af billederne nedenunder og se hvad jeg kan gøre for dig.

Ungecoaching
Eksamensangst
Eksamensangst
Teamcoaching
Teamcoaching
Selvværdscoaching
Selvværdscoaching
Angst

Hvad er coaching?

Coaching er en anerkendt måde at skabe positive forandringer og personlig udvikling i livet.

Coaching kan give dig klarhed og give dig nye perspektiver på livet

Hvis du er indstillet på forandring kan coach hjælpe dig blive den person du ønsker   

Målet med coaching er at udforske hvad der er muligt for dig og hvad du ønsker.

Den grundlæggende tanke i coaching er at du selv ligger inde med svarene og coachen tror på at med hjælp kan du selv finde frem til den rigtige løsning for dig.

Målet i coaching er at finde ud af hvad der er muligt. Så du kan prøve dine ideer af i den i virkelige verden.
Du gør der på den måde nogle erfaringer fra en coachingsession til den næste og på den måde får du støtte til at nå dine mål.   

Coaching handler om at finde ud af, hvad du vil og finde ud af, hvad der evt. forhindrer dig i at nå dine mål. Coaching er en fremadrettet proces, der tager udgangspunkt i nuet.

Hvad får jeg ud af coaching?

Du vil ikke komme sovende til resultaterne. Du vil lære at tage aktiv stilling til de udfordringer, du står overfor og vil dermed være tvunget til at tage et medansvar for coachingforløbet. 

Du vil igennem et coaching forløb få større forståelse for, hvilke tankemønstre der hæmmer dig og hvilke der støtter dig i din vej til målet.
Du vil blive bedre til at vælge fra og til, og du vil begynde at se muligheder frem for begrænsninger. 

Sessionerne vil hjælpe dig til at fokusere på det, der er rigtigt for dig, så du bliver afklaret, det være sig personligt som erhvervsmæssigt,
dertil vil du opdage, at du allerede selv besidder alle svarene til at nå dine mål.

En coach er uddannet til at stille spørgsmål, som leder frem mod en større forståelse af klientens nuværende situation og udviklingsmuligheder for fremtiden.

Helhedsorienteret coaching

Jeg lægger vægt på at coache ud fra en helhedsorienterede tankegang med interesse for det hele menneske. Jeg mener, at man opnår de største resultater med coaching, når man inddrager hele det komplekse livsbillede og forstår din specifikke udfordring herudfra.

Med en hurtig-coaching, hvor du alene har fokuseret på en specifik udfordring, risikerer du omvendt at snuble over egne uerkendte svagheder. Desuden er du dårligt klædt på, når du står over for den næste udfordring

Jeg er en coach med stor erfaring med unge og eksamensangst

Se mere om hvad coaching er i linket herunder:

https://www.youtube.com/watch?v=DZhpSaNzBtE

Spring ud i det!

Klik her og book en tid

Slider