Mentaltræning Arkiv - kjcoaching.dk https://kjcoaching.dk/product-category/mentaltraening/ Jeg hjælper unge med angst, eksamensangst og udfordret selvbillede. Derudover mentaltræner jeg med elitesportsudøvere. Jeg er en af de få mandige coaches på Sydsjælland Tue, 26 Aug 2025 05:10:02 +0000 da-DK hourly 1 https://kjcoaching.dk/wp-content/uploads/2021/01/cropped-kcj_logo_graa_tran-32x32.png Mentaltræning Arkiv - kjcoaching.dk https://kjcoaching.dk/product-category/mentaltraening/ 32 32 187993854 Angst reduktion https://kjcoaching.dk/product/angst-reduktion/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=angst-reduktion Tue, 26 Aug 2025 05:05:40 +0000 https://kjcoaching.dk/?post_type=product&p=3906 Oplev ro, styrke og kontrol med et dokumenteret mentaltræningsprogram, udviklet til at hjælpe dig med at slippe angstens greb.

Indlægget Angst reduktion blev først udgivet på kjcoaching.dk.

]]> Mentaltræningsprogram som reducere angst

Indlægget Angst reduktion blev først udgivet på kjcoaching.dk.

]]> 3906 Søvn-forbedring https://kjcoaching.dk/product/soevn-forbedring/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=soevn-forbedring Fri, 13 Aug 2021 18:56:32 +0000 https://kjcoaching.dk/?post_type=product&p=1747 Indlægget Søvn-forbedring blev først udgivet på kjcoaching.dk.

]]> Indlægget Søvn-forbedring blev først udgivet på kjcoaching.dk.

]]> 1747 Mentalafslapning til BØRN https://kjcoaching.dk/product/mentalafslapning-til-boern/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=mentalafslapning-til-boern Fri, 12 Feb 2021 09:47:03 +0000 https://kjcoaching.dk/?post_type=product&p=1306 Dette program er rettet mod børn.

Det er anden og sidste del af den mentale grundtræning.

Programmet skal høres i ca 2 uger

Indlægget Mentalafslapning til BØRN blev først udgivet på kjcoaching.dk.

]]> Mentaltræningsprogrammer
Dette er billede til mentaltræningsprogrammer

Indlægget Mentalafslapning til BØRN blev først udgivet på kjcoaching.dk.

]]> 1306 mentalafslapning https://kjcoaching.dk/product/mentalafslapning/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=mentalafslapning Fri, 22 Jan 2021 16:10:47 +0000 https://kjcoaching.dk/?post_type=product&p=1222 Mental afslapning er anden og sidste del af den mentale grundtræning.

Programmet er beregnet til at lære hjerne at slappe af. Så den er mere modtagelig for de suggestioner som de efterfølgende programmer indholdet

Indlægget mentalafslapning blev først udgivet på kjcoaching.dk.

]]> Mentaltræningsprogrammer
Dette er billede til mentaltræningsprogrammer

Indlægget mentalafslapning blev først udgivet på kjcoaching.dk.

]]> 1222 Selvværdstræning https://kjcoaching.dk/product/selvvaerdstraening/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=selvvaerdstraening Fri, 22 Jan 2021 13:09:31 +0000 https://kjcoaching.dk/?post_type=product&p=1213 Programmet forbedre selvværd. Programmet giver suggetioner som vil få dig til at synes bedre om dig selv. Du vil i fremtiden sætte mere pris på dig selv

Indlægget Selvværdstræning blev først udgivet på kjcoaching.dk.

]]> Dette mentaltræningsprogram vil forbedre dit selvværd og din selvtillid i løbet af 3-4 uger

Mentaltræningsprogrammer
Dette er billede til mentaltræningsprogrammer

Indlægget Selvværdstræning blev først udgivet på kjcoaching.dk.

]]> 1213 Fysisk afspænding https://kjcoaching.dk/product/fysisk-afspaending/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=fysisk-afspaending Wed, 13 Jan 2021 18:53:47 +0000 https://kjcoaching.dk/?post_type=product&p=906 Programmet er første del af den mentale grundtræning. Programmet vil få dine muskler til at spænde af.

Indlægget Fysisk afspænding blev først udgivet på kjcoaching.dk.

]]> Mentaltræningsprogrammer
Dette er billede til mentaltræningsprogrammer

Mentaltræningsfil

Første del af mental grundtræning

Indlægget Fysisk afspænding blev først udgivet på kjcoaching.dk.

]]> 906